A Autossabotagem no Trading: Porquê Estragamos o que Corre Bem

Sempre procurei a liberdade. Essa busca levou-me por caminhos inesperados, e um deles foi o trading. No entanto, uma das coisas mais bizarras que comecei a notar – e que vejo acontecer com os meus alunos – é a autossabotagem quando as coisas começam, finalmente, a correr bem.

Parece uma contradição, não é? Tu começas a ter bons resultados, acertar nos trades, a ver alguma consistência, e o natural seria manter o ritmo, ter mais confiança e seguir o plano. Mas não. Muitas vezes, o que acontece é precisamente o contrário. As emoções tomam conta, e estragas tudo. Já te aconteceu? Põe aí no chat.

É como se, de repente, ficasses mais hesitante, perdesses boas oportunidades, ou até aumentasses o risco e mudasses de estratégias sem motivo. No final, voltas ao ponto de partida, àquela “montanha-russa” de resultados. É frustrante e até te questionas: “Mas eu estava a ganhar, como é que fiquei burro outra vez?”

O Cérebro e a Mudança Positiva Rápida

Isto não é falta de disciplina, meu soldado. É algo mais profundo. O nosso cérebro tem uma dificuldade brutal em lidar com a mudança positiva rápida. Não é só no trading, é na vida em geral. Quando tudo está a correr bem, qual é a primeira coisa que a maioria das pessoas pensa? “Algo de mal está para vir” ou “isto está a correr bem demais, até parece mentira”. É uma crença ranhosa, mas é uma crença que quase todos partilhamos.

O cérebro vive do passado. Acorda todos os dias a pensar que é igual a ontem, anteontem, e assim por diante. Não está programado para o “hoje é que importa, o passado não interessa”. Se passaste meses ou anos em break even ou a perder, criaste uma narrativa interna: “isto é difícil”, “ainda não sou consistente”, “falta-me qualquer coisa”. Essa narrativa enraíza-se.

A Tua Zona de Identidade no Trading

Dentro da nossa mente, existe uma espécie de zona de identidade. Cada um de nós tem uma imagem interna do que acredita merecer, do que é capaz de ganhar, e de onde sente que pertence. No entanto, quando os resultados no trading começam a subir acima dessa identidade – quando começas a ter três semanas, ou um mês, de ganhos consistentes – surge um desconforto psicológico brutal.

A tua identidade não se identifica com essa nova realidade de sucesso contínuo. Ela exige responsabilidade, consistência, sim, mas está habituada à “montanha-russa”. O cérebro, habituado a perder e ganhar, perder e ganhar, entra em alerta: “Pera lá, estamos a ganhar? Não, isto não está bem. Alguma coisa está errada!”. E então, ele estraga tudo para te puxar de volta à tua zona de conforto, à velha “montanha-russa” que para ele é o normal. É estúpido, eu sei, mas é assim que funciona.

A Lei da Atração e o Teu Sentimento

Isto leva-nos à lei da atração, meu. Muitos acreditam nela para o positivo, mas esquecem-se que ela funciona para o negativo também. A lei da atração não sabe o que é bom ou mau, ela só atrai o que vibras. Se pensas “isto está a correr bem demais”, “alguma coisa errada está para vir”, estás a vibrar nesse medo. E o medo é o oposto do amor, é uma vibração muito forte que pode atrair precisamente o que temes.

Se te ouves a dizer “isto está a correr tão bem que até parece mentira”, pára. Estás a programar a tua mente para voltar ao padrão de perda. Para mudar isto, temos de mudar a nossa identidade interna, reescrever essa narrativa. É uma luta, uma guerra que se trava na tua cabeça, mas que pode ser vencida. É no Pipz Club que construímos esta mentalidade de soldado, de forma a que a tua identidade se alinhe com os resultados que queres conquistar.